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原型燕麥
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長期吃「燕麥加牛奶」,阻礙鈣吸收!譚敦慈教你這樣吃
討論延伸市售燕麥產品這麼多,該如何挑選? 市售燕麥產品包含「真的燕麥」跟「加工產品」,種類非常多,基本上可以分三大類: ○生燕麥粒(原形): ...
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