你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/weight_loss/p/235934210

（文長）我花10個月從XL變身XS - 減肥板 - Dcard

有氧前半年至少半小時後來漸漸拉長成一小時- 主要為跑步機快走：坡度、速度一開始都調2.5以上，發現不喘的話會兩邊漸漸往上調，調到可以快走看影片卻 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「原地跑步dcard」的人也找了：

  1. 原地跑步ptt
    2.
  2. 原地跑步減肥
    3.
  3. 原地超慢跑
    4.
  4. 原地踏步減肥dcard
    5.
  5. 超慢跑 Dcard
    6.
  6. 超慢跑減肥 PTT
    7.
  7. 跑步一個月變化dcard
    8.
  8. 超慢跑減肥成功
    9.