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居家運動影片該怎麼選？受傷怎麼辦？ 專家提供5原則 - 康健雜誌

居家運動正夯，線上運動影片眾多，要怎麼挑選適合自己的影片？ ... 其他的考量點還有口碑和自己的目標，「口碑包括觀看數、互動留言、各大運動社群 ...

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