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哺乳卵磷脂劑量有限制？三個階段哺乳媽咪跟著吃

懷孕哺乳期需要的卵磷脂劑量比一般成人高，約1,200~4,800毫克。營養師建議孕婦補充卵磷脂劑量至少800~2,400毫克，並分次補充維持體內濃度。 ✓ 選擇適合 ...

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