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每天早上吃雞蛋有什麼好處早上吃雞蛋到底好不好 - 養生百科館

不過，雖然吃了好多年，很多人對雞蛋瞭解不夠，比如早上吃雞蛋到底好不好？ ... 雞蛋中含有珍貴的卵磷脂，可以幫助脂類代謝，有助於降低血脂。

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