[爆卦]卵磷脂 要 空腹吃 嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

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卵磷脂 要 空腹吃 嗎 在 H͟A͟N͟N͟E͟ Instagram 的最佳解答

2021-04-04 04:15:35

. #關於孕期保養 因為有被問到,想說那來打一篇,下次可以直接傳送門🤣(巨蟹の懶) 以下都是我做功課&老公掏腰包來的👍🏻 #純分享 #無業配 孕媽媽或備孕媽媽可以參考,再看看自己需要什麼,去補什麼。 🔹孕前期 𝟙.好士登葉酸 看完婦產科確認懷孕後,就立馬衝去藥局買,唯獨葉酸來不及好好做功課,還...


本人第一次懷孕 是新手媽媽

目前已經到後期 剩一個月就要卸貨了

想說提前吃卵磷脂預防產後塞奶

但查了一下資訊 都沒有特別提到是餐前吃還是餐後吃

想請教前輩 卵磷脂到底該在什麼時間點吃會比較好?

謝謝解答^^


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loveyuna : 我都是餐後吃 05/30 13:34
weitoo : 我都沒固定時間耶 05/30 14:11
codaco : 我吃活力mama,說明書說早上空腹吃 05/30 14:30
aquaria : 我是早餐後吃,之前塞奶時這樣吃也是有效 05/30 14:33
tinadew : 上次收到試吃品是註明早餐前空腹食用 05/30 14:43
jodamboogoo : 要吃大餐前一定要吃 05/30 16:03
Voluptas : 我也是快卸貨的時候吃,沒固定時間餐前或餐後,想 05/30 16:18
Voluptas : 到就吃,沒吃就算了XD 05/30 16:18
sjou1905 : GNC店員說飯後吃 05/30 16:20
jennyfish102: 產前我是飯後吃,產後我是每次擠完奶後吃,現在是想 05/31 02:09
jennyfish102: 到才吃 05/31 02:09

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