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大腦最愛的食物，核桃只排第四，它才是健腦第一名！完全沒想到

所以在吃葉酸含量高的蔬菜時，盡量不要長時間烹煮，避免用鹽水浸泡。 大腦最愛的食物，核桃只排第四，它才是健腦. 第五名：花生. 卵磷脂約佔腦神經 ...

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