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9大食物讓大腦保持年輕：海帶富含卵磷脂等

9大食物讓大腦保持年輕：海帶富含卵磷脂等 · 1.核桃. 因其富含不飽和脂肪酸，被公認為是中國傳統的健腦益智食品。 · 2.魚. 魚是促進智力發育的首選食物之一 ...

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