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卵磷脂食物有哪些?不能和DHA一起吃嗎?懷孕哺乳必備營養物 ...

卵磷脂 有助於修復細胞膜、協助脂肪代謝，懷孕哺乳要多吃卵磷脂食物， ... 蛋黃及大豆的卵磷脂含量最高，如果擔心攝取不足，可直接買大豆卵磷脂顆粒或 ...

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