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甚至是想盡辦法對膽固醇趕盡殺絕，杜絕豬心、豬肝等內臟類 ...

另外，蛋也富含卵磷脂都有助代謝膽固醇。 ○ 海鮮. 蟹黃、蝦卵、生蠔… ... 如果想了解哪些食物是造成膽固醇過高的元兇，那就得看「升膽固醇指數（CSI）」！

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