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降膽固醇就要這樣吃: 吃對食物降血脂 　　掌握「四低一高」飲食原則 　　14類優質食材＋89種健康食物＝180道降血脂料理

... 卵磷脂\芝麻素、芝麻酚 o 適用者:素食、用過度者 x 不適用者:易腹瀉音、腸胃炎 ... 皮膚、促進代謝正常的作用;維生素 E 可抑制目由基,減緩血脂氧化沉澱於血管壁,抗老防 ...

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