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一年四季最常見的五色養生食物 - 第 114 頁 - Google 圖書結果

... 卵磷脂,具有健腦、美容、養血、平肝等功效。 要注意的是,剛採摘的鮮金針花含有秋水仙鹼,有一定毒性,如果烹調不當或大量食用,會引起食物中毒。可以用開水燙過,或高溫蒸 ...

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