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甘油三酯高吃魚油好還是吃卵磷脂好？ - 劇多

可以吃，最好魚油卵磷脂一起吃。早上空腹1粒魚油2粒卵磷脂，晚飯後兩小時1粒魚油2粒卵磷脂。卵磷脂起到對肝臟的保護作用，因為中老年人肝的吸收功能 ...

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