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雞蛋是早上吃還是晚上吃？聽營養師這麼一說，我又漲見識了！

雞蛋中含有珍貴的卵磷脂，可以幫助脂類代謝，有助於降低血脂。 預防心臟病. 蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主，其中一半以上正是橄欖油當中的主要 ...

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