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每日应该摄取多少含量的卵磷脂？

卵磷脂 的日推荐量人体的肝脏可以分泌卵磷脂，但30岁后分泌功能将逐年下降，保持生命的活力，需通过膳食适量摄入卵磷脂。儿童、青少年为了提高智力，建议从膳食中补充 ...

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