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卵磷脂孕婦何時吃
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孕哺兒卵磷脂怎麼吃 - Januarypriv
懷孕期間建議每天補充1200mg高劑量卵磷脂一顆就非常足夠。 卵磷脂何時吃卵磷脂補充時段較無規定,可於飯前或是飯後補充,哺乳媽咪也可以在哺乳、擠奶前1-2小時食用卵 ...
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