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卵磷脂吃多少劑量較不易塞奶？ - Grace媽咪健康育兒

嚴重塞奶建議每天服用4800 毫克卵磷脂。一、兩個星期後，若塞奶症狀減輕，媽媽可以依序減少一個劑量（留意卵磷脂的磷脂質含量需60％以上）。如果停止卵 ...

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