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用七色飲食打造不生病的身體: 醫學博士親身實證，一週有感，兩週變健康！

茄子最有效用的吃法就是帶皮一起吃此外,花色素苷和鉀易溶於水,所以茄子切好以後 ... 大豆蛋白質都有助於消除疲勞,而茄子的鉀和味噌的大豆卵磷脂都有預防高血壓的效果。

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