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懷孕要吃卵磷脂？三個提醒孕婦怎麼吃 - Angela營養師

卵磷脂 是脂溶性的，藉由食物的油質幫助吸收會更好，所以飯前或飯後30分鐘內皆可。 懷孕後期才需要吃？ 整個孕期都可以吃卵磷脂。 不少婦產科都會 ...

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