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不可不知的驚人豆漿力- 台視樂活

豆漿含有豐富的植物性蛋白質，除了能夠提供成長必需的胺基酸之外，卵磷脂更是細胞膜的 ... 建議在用餐之前喝杯無糖豆漿，可以產生飽足感、降低食慾，就不會攝取太多的 ...

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