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卵磷脂吃太多
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卵磷脂是什麼?哺乳時吃卵磷脂真的有助於改善塞奶(乳腺阻塞 ...
換句話說,卵磷脂其實不是必須營養素。卵磷脂與其他的脂肪一樣,一公克會提供9大卡熱量,因此多攝取的卵磷脂就會產生除了三餐飲食 ...
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