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健康網》保健食品要吃對時間！ 營養師列60種服用大補帖

睡前吃 =睡前30分鐘以內，吃完趕快去睡。 ... 物、樟芝萃取物、冬蟲夏草、接骨木漿果、葡萄糖胺、大豆卵磷脂、蔓越莓、蜂王乳、胎盤素。 睡前吃也可以.

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