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卵磷脂有活化腦細胞作用！哪些食物含有卵磷脂？ - 早安健康

【早安健康編輯部／綜合報導】 卵磷脂是什麼？卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素，有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇，對大腦、皮膚、 ...

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