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懷孕後補點卵磷脂胎兒更聰明，孕婦如何科學補充？ - 每日頭條

然而，卵磷脂有個缺點，就是不耐熱，其活性在25℃左右最有效，高於50℃，就會喪失其功能。所以，這就對準爸爸的烹飪技術有所要求了，一定要把溫度控制在50℃ ...

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