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【哺乳期營養】吃卵磷脂真的可以增加奶量嗎？

常常看到很多媽媽「說想發奶吃卵磷脂」、「奶量不夠就吃卵磷脂吧」！這是真的嗎？在吃卵磷脂之前，你需要先搞懂「卵磷脂」是什麼、有什麼作用！ 什麼是卵磷脂？

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