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【孕期】懷孕怎麼吃？孕期三階段營養補充/懶人包表格圖解 ...

吃多少葉酸會變成超量攝取？ 到底一天要攝取多少葉酸？ ... 因為乳量豐沛的關係，生產完第二天就塞奶，雖然有吃卵磷脂（還是一天一顆），還是處於不上 ...

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