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卵磷脂怎麼吃？孕婦哺乳最佳食用時間，看過來就對了！

哺乳媽媽的飲食不會影響乳汁中脂肪的濃度，但會影響裡面脂肪酸的組成。而哺乳中的媽媽最害怕的一件事情，就是乳腺阻塞。 當所含的飽和脂肪酸量越多，就 ...

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