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卵巢保养做起来，妇科早衰人也会老很快！（备孕/延缓衰老很 ...

女性应多吃富含蛋白质的食物，例如豆类、牛奶、鱼和虾等。喝豆浆可以增加雌激素，对保养子宫和卵巢有很好的疗效。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝 ...

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