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女生老得早！每天1分鐘，躺在床上就能做的「子宮保養操」

壓力會讓全身肌肉緊張，減緩血液循環，這樣一來，輸送到子宮和卵巢的血液量也會減少。可以輕輕鬆鬆持續做的「順手保養法」，也有緩解壓力、改善血液循環差 ...

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