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早上长期吃麦片的坏处（吃燕麦片的禁忌） - 看点汇

所以，即食燕麦更方便，它本身在加工过程中就加熟了，用开水冲泡开就可以直接吃。 2.合理饮食，燕麦也要适量吃 虽然燕麦是一种健康食物，但妄想用食品改善 ...

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