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【瘦運動】常見運動30分鐘消耗熱量表 - Yahoo奇摩運動
同時間進行相同運動,體重較重者所消耗的熱量會比較多。問題是我們平時使用運動器材前,多半沒有輸入體型資訊,因此估算出來的消耗卡路里, ...
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