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既減肥又健康碳水化合物這樣吃才對- BBC News 中文
如果你攝入過多這類碳水化合物,多餘的葡萄糖就會被轉化為脂肪,導致發胖。 "借吃消愁"愁更愁,BBC為你指點迷津 · 專家告訴你每天應該如何分配卡路里攝取 ...
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