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古人食養保青春的智慧，中醫師一次介紹妳知道！

以上中藥材除了能互相搭配來煮水喝外，還能加米熬成藥膳粥，或者入菜，如黃耆枸杞紅棗粥、陳皮熟地粥、枸杞葉炒蛋等，當成一日的一餐，美味健康兼備，又能 ...

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