#蕎拉燕麥脆片
#南非無咖啡因茶葉
#夭壽好吃的零食來了

我是個不太愛吃燕麥穀片的人，
但自從開了包燕麥脆片來吃後，
就對這些乾巴巴的穀類改觀，
這根本比普通的零食還要好吃，
高纖熱量低，超級酥脆爽口，低糖高能量
口味多變化，甜鹹都好讚，
一個不小心，一整包吃光光，
秒殺速度好驚人，
真的很容易讓人上癮。

這款The Chala蕎拉燕麥
嚴選天然的優質食材
使用嚴選大燕麥片以及精選萃取植物油，
並使用高認證標準的黃金黑糖
和非基改無糖豆漿，
反覆低溫烘烤，
大量保留原本食材的營養和風味，
裡面也沒有使用香精及防腐劑，
大人小孩都能健康安心享用，
感受天然無負擔的美好滋味。

口味目前我最喜歡是《黑糖》
這包一打開，阿班馬上吃完。。
再來是特殊的《台灣鹽酥可可》
我也好喜歡，不用擔心吃起來會像吃鹽酥雞，
它是帶有鹹甜的口感，味道很特別，
超級ㄘㄨㄚˋ嘴，
而特別推薦是
有點辣辣口感的《川味可可麻辣》
帶有微麻的口味也很讚，
這有點是偏大人的口味，
追劇的時候配個酒一起吃也很過癮，
最後是可可和薑黃以及肉桂都還不錯，
一包不到200台幣，
搭配牛奶、優格或是單吃都可以，
大家都可以試吃看看，
保證你喜歡。

#蛋奶素也能吃 #健康無負擔
#當宵夜吃也減輕罪惡感

另外還可以搭配 #野角南非國寶茶
他標榜就是大人、小孩、孕婦、哺乳中皆適用
因為無咖啡因，低單寧酸，溫和不刺激，
睡前也能喝，
是全家人的健康養生茶，
之前我去南非的時候，當地人就非常喜歡喝，
這是種生長在南非開普頓北部
弗因博斯的豆科灌木植物，
有「南非的紅寶石」的美譽。
美國Time雜誌推薦美顏茶必備
含高抗氧化物還能調節生理機能，
喝國寶茶真的好處多多。

現在有四款口味可以提選擇，
分別是:
發酵過的博士紅茶，味道較濃郁，帶仙草味。
未發酵的的博士綠茶，味道輕潤清香。
未發酵過的博士綠蜜樹茶，清香回甘。
還有博士奶茶，選用的是紐西蘭奶粉，
無奶精，無糖，香醇濃郁，
喜歡奶茶的話可不要錯過。

另外除了熱熱的喝，泡成冷泡茶也很棒，
天熱的時候喝超級冰涼解渴的，
我喜歡前天泡起來，隔天喝味道更讚，
要是喜歡喝茶，但又怕咖啡因睡不著
這個南非國寶茶就非常適合你，
順口的茶香配合燕麥片就是非常享受，
推薦給愛吃，
但又怕胖或是追求健康的你。

還有兩天結團
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限時限量送完為止

#沙沙的德國小食堂

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最近養成在家自己泡茶喝的健康生活好習慣🙆‍♀️🧡
每天都要喝講果語 #機能茶，是好喝會被圈粉的茶飲料✨
你要的圓潤順口的好茶在這裡 🛒 https://reurl.cc/95r9VY

#講果語Fruitwhisper 是來自於台灣的農產品原生品牌✅
目標是要把優秀的台灣在地農產品推向全世界，讓更多人知道👏
我特別愛 #黑豆菊花茶 迷人的菊花香氣和穀物焦香相當迷人呢💕
熱熱喝很舒服，冰的也很好喝，喝完嘴裡都會帶著菊花的香氣🌼
好喝冷泡茶 #黃金蕎麥綠茶 輕焙火綠茶 X 黃金蕎麥 X 包種茶葉🌿
泡出來金黃色的茶湯非常誘人，每一口都能享受的到原始甘醇好茶
#紅薑黃博士茶 台灣紅薑黃MIX南非國寶茶，加入了胡椒來提味
睡前喝感覺很舒服，是全家大小都可享用的無咖啡因茶飲☺️☺️
#黑豆穀物茶 添加玄米和蕎麥，濃郁愈的穀香和黑豆香層層交疊
高營養價值天然農產品，重點喝起來沒有土味，我愛天天喝👍👍

講果語茶使用防氧化夾鏈鋁袋密封包裝，能保持品質取用也很方便
忙碌上班族下午茶時間為自己泡一杯好茶，放鬆一下真的很享受!!
長輩在家裡居家防疫，泡一杯溫熱機能茶飲也相當不錯呢~~~
推薦大家一起來試試台灣在地的好品牌講果語，你會愛上的❤️

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看完The Game Changers轉為蔬食一年了☺️

飲食觀念大轉變，一開始要忍住想吃肉的慾望，現在是發自內心的熱愛全植物飲食帶來前所未有的輕盈感與好氣色，每天至少喝1000 cc的水💧減少不必要的零食飲料咖啡，味蕾更加敏銳、讓我更重視每一口食物🌱

一年來在幾家VEGAN餐廳喝到歐美很紅的康普茶，才驚覺這就是以前看Gossip Girl，管家常常端給Blair喝康普茶，原來真的這麼好喝！

喝了很多不同品牌的康普茶後，最近我迷上這瓶🇯🇵日本製造的「極粹康普酵飲🍹」
購買連結先分享給大家👉🏻 https://bit.ly/3BKAt43

康普酵飲是康普茶加入多種酵素製成，由南非國寶茶、薔薇果、玫瑰茄花為基底茶，搭配兒茶素、金時生薑、椰子水、智利酒果、卡姆果、巴西莓等超級食物🫐，這些食物中的多元植化素可以幫助養顏美容，讓日常保養變得更簡單

此外康普酵飲還添加圓酵母菌與麵包酵母菌的雙重酵母精華、維生素B群、奈米型乳酸菌、植物性乳酸菌、葉酸、與88種特選酵素：水果類、根莖類、葉菜類、菇類、瓜果類，還有豐富的膳食纖維

喝起來層次很豐富，天然果香的輕甜口感，可以直接喝純酵素、或搭配水、氣泡水、果汁、豆乳、燕麥奶等🥛

小福喜歡配水喝、我喜歡純飲、安東尼喜歡配果汁和豆乳/燕麥奶，安東尼很討厭吃青菜🥬我也不想硬逼著他含淚吃下，終於讓我找到同樣富含膳食纖維與各種營養的極粹康普酵素，由於太好喝，很怕被貪吃小福秒速喝完，我必須藏在廚房櫃子的最高處，每天吃完晚餐才偷偷拿出來讓全家人各一杯 😂

Earlysunrise 極粹康普酵飲 粉絲頁有分享好多健康飲食的小技巧，很推薦大家進去看看～
現在還有官方Line@，想知道更多關於康普酵飲怎麼喝、誰適合喝，在裡面都看得到哦！一起輸入ID加入好友吧👉🏻LINE@ID：@kombu_tw

#極粹康普酵飲 #Earlysunrise #康普酵飲 #康普茶 #kombucha

剛起床，給薇寶請安來囉！
#徐薇老師每天吃的第一餐
👉「小薇養顏三明治」作法參考：
-微烤的吐司
-抹上南非國寶奶茶醬
-放上爆多的芝麻葉
-淋上亞麻籽油很多
-放一片高鈣起司
-撒上少許肉鬆
👌以上，夾起來猛吃就對啦💪💪💪
#大成小館南非國寶奶茶醬
#不愛咖啡因愛奶茶的福音

｢笑一笑！｣這句絕對是拍照時攝影師的招牌句子，來觀塘的這間工廈Café，你也能從餐廳職員的口中聽到，原因是這兒不但提供食物，更提供拍照服務，讓你和閨蜜或者家人在吃飯之外，也能合照。負責人 Anthony Choi說：｢希望人們能夠吃飯吃得開心一些｣，而拍照，絕對是讓人開心的一種方式，因為人們常常在鏡頭前｢Smile！｣。在這裏消費滿$68，就有免費的專人攝影服務，客人可免費取回電子檔，加印照片則需要額外付費。另外還有化妝間等，可以扮靚靚再拍照。

食物以健康的輕食為主，新開張，選擇不算太多。意大利香草醬挪威煙三文魚意粉，及黑松露雜菌鮮露筍意大利飯配炸蝦棒，質素中規中矩，味道較淡。來Café當然不少得喝咖啡，這兒也有拉花咖啡喝。喝茶則有南非國寶茶可選，茶味清新。食物價錢不貴，重點是可以來到邊拍照邊吃美食，體驗新奇。


採訪﹕葉中升
攝影﹕周義安

Photo Café
地址：觀塘觀塘道448-458號觀塘工業中心3期7樓A室
電話：2380 0033 / 6748 9748
營業時間：星期一至六9am-6pm；星期日及公眾假期休息
平均消費：$100
詳情： http://bit.ly/2CUF8FA

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