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南部粽VS.北部粽熱量PK！營養師教4大健康「粽」點 - 幸福熟齡

端午佳節將至，應節免不了要吃上一顆料多豐腴的粽子，不過粽子除了熱量高，纖維與蛋白質也不足，常會出現「1個吃不飽、吃2個熱量又超標」的問題。

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