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南北粽子比一比！水煮較少油？營養師教你避開這些隱藏熱量地雷

營養師表示，北部粽大多炒過，油脂較高，南部粽雖經過水煮較少油，但加上花生粉和淋醬後，熱量一樣爆表！而包紅豆餡的鹼粽和素食菜粽，熱量比大顆的葷 ...

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