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食譜／酪梨幫你躲老態！超級食物有助降壞膽固醇，保護心血管

想用超級食物酪梨來入菜嗎？食補達人林秋香教大家做這道「酪梨南瓜籽通心麵」，酪梨含好油有助抗氧化，延緩衰老。撒上南瓜籽還能改善男性更年期的不適 ...

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