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南瓜皮清洗
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八月吃南瓜,3種南瓜不要買,大多是催熟的 - 壹讀
南瓜 的營養成分也比較全面,其中嫩南瓜的維生素C葡萄糖的含量都很高。 ... 去皮清洗,先將南瓜去掉蒂,然後削去外皮,去掉內瓤再清洗乾淨即可。
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