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南瓜煲湯要去皮嗎
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【舒適食】連皮帶籽的純粹南瓜濃湯 - 暴躁兔女王
切切切,隨便你想怎麼切,大塊小塊都可以,只記得,不要去皮也不要去籽,南瓜的皮和籽才是最營養的地方喔。 把南瓜蒸或煮熟。我用鑄鐵鍋,放大約100cc的水 ...
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