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防癌又補血！營養滿分「南瓜」六大好處看這裡

除了南瓜肉、皮之外，南瓜子也十分營養，農委會指出，南瓜子富含脂肪、維生素E、 ... 南瓜種子含大量的微量元素鋅、鎂及維他命F，能壯陽、強精， ...

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