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南瓜營養｜改善便秘防癌症5大好處南瓜皮、南瓜子營養更加豐富

1. 預防癌症：. 南瓜中的β-胡蘿蔔素、維他命C及黃體素等皆具有抗氧化力，能幫助身體對抗自由基，增強免疫力，經常食用能降低癌症發生的機率。 · 2. 改善 ...

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