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南瓜究竟升血糖还是降血糖？ - 360doc个人图书馆

南瓜 的升糖指数（GI）为75，GI＞70，所以是属于高GI的食物，糖尿病患者可吃南瓜降糖是一个由来已久的传言，南瓜超过大多数水果和蔬菜，糖尿病患者食用 ...

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