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糖尿病患者吃南瓜到底是降血糖還是升血糖呢？這些食物你必須 ...

老南瓜中的蛋白質含量是0。7%，嫩南瓜佔到0。9%，老南瓜中含有的胡蘿蔔素、鉀和磷等是嫩南瓜的兩倍，不過含有的維生素C量少。老南瓜蒸熟後升糖指數 ...

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