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南瓜降血糖還是升血糖糖尿病吃南瓜要控制量嗎 - 養生科普網

南瓜 中含有多種糖，除了上述可以降血糖的多糖之外，還含有許多單糖，屬於高糖食品，會讓你的血糖在短時間內上升，南瓜的升糖指數爲75，尤其對於糖尿病 ...

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