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長時數、高強度的單攻登山，務必要遵守「8要6不要」 - The ...

A. 例子：一日南湖群峰；一日O型聖稜線；一日八通關上玉山下塔塔加；或是一日秀姑巒山；一日白姑大山。 B. 性質與特色：這種單攻，基本上就是頂級登山 ...

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