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不能煮超過5分鐘？原來高麗菜要這樣吃才營養

挑選時可拿在手上感覺一下，宜選擇重量較重的；在超市選購剖半或僅1/4顆時，宜選擇菜葉切面看起來密實的。購買整顆高麗菜回家，直接置於家中陰涼處，以室溫保存即可，不 ...

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