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白木耳熱量極低！10大功效美容、止咳，銀耳料理推薦 - 康健雜誌

白木耳，又稱銀耳，質量上乘者稱作雪耳，因為外觀通常呈現雪白色而得名，是一種常見的食用菌。白木耳被譽為「菌中之冠」，含有豐富的植物性膠質，也有多種 ...

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