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情緒轉轉轉 - 中壢(內壢)尚語身心診所

同樣的半杯水，卻因為不同的想法，而產生截然不同的情緒反應，這就是所謂 ... 情緒ABC 理論的提倡者，美國心理學家艾利斯(Albert Ellis) 認為人們因許 ...

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