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半夜「胃食道逆流」難入眠？醫：墊高枕頭、向左側躺

林霖指出，部分的胃食道逆流與生活習慣包含，抽菸、喝酒、咖啡、茶、油膩等刺激性食物有關，主要是胃酸從胃部逆流上去，造成食道侵蝕。此外，若賁門較為 ...

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