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凌晨2、3點為何總是自然醒？中醫提醒：可能是身體這2處堵了

從中醫的角度上來說，凌晨兩到三點是肝經當令時刻。肝臟藏血，經過一整天繁忙的工作，晚上平躺在床上時大量血液能流向肝臟，讓受到損害的肝細胞 ...

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